Rose Bohbot 5eC ^-^
juin25
Mon ressenti du voyage au ski par Rose ^-^
dans la catégorie Récits de notre voyage
juin25
Mon ressenti pour le séjour au ski !
dans la catégorie Récits de notre voyage
J'ai beaucoup aimé le séjour au ski,la nourriture était excellente !
Je n'ai jamais fait beaucoup de ski dans ma vie, mais avec ce séjour j'ai envie d'en faire tous les jours !
Mon professeur s'appelait Josette et elle était trop gentille avec moi ; j'espère la revoir un jour !
Je souhaite à tout le monde de faire ce séjour :)
Lily DAJOUX 5c

Merci à Josette Albrieux :)
juin25
Ressentis de garance b
dans la catégorie Récits de notre voyage
MON VOYAGE AU SKI
J’ai dans l’ensemble beaucoup aimé le voyage, j’ai adoré les dîners qui étaient très conviviaux, j’ai aussi beaucoup aimé les moments privilégiés passés avec mes amis. Je n’ai par contre pas aimé les 5 minutes d’eau chaude de la douche pour cinq personnes même si c’était très drôle. J’ai aussi aimé la boom. Je ne vais pas m’éterniser, donc tout ça pour dire aux gens qui liront ce blog que ce voyage était top
texte de moi Garance Brajou
juin25
Mon ressentis du voyage au ski
dans la catégorie Récits de notre voyage
C'était trop bien, c'était la 1ère fois que je faisais du ski. Cela m'a rapprochée des filles qui étaient dans ma chambre.
Pendant que l'on skiait, dans mon groupe on n'était que deux filles : moi et une autre Emma. On s'est beaucoup entraidé et la monitrice nous racontait son métier, nous montrait des traces de pas d'animaux qui étaient dans la neige... C'était très intéressant.
Au bout de 3 jours, à chaque fois que l'on rentrait des cours de ski, on était vraiment très fatigué, mais content d'avoir appris de nouvelles choses et de pouvoir se raconter nos cours respectifs, ce qu'on avait vu, nos chutes...
Le dernier jour, jour de la boum, tout le monde était excité ! On a pu choisir une musique, l'ambiance était trop bien.
Au début, j'avais peur que le séjour se passe mal, mais il s'est très bien passé et je conseille à tous les élèves de 5è d'y aller
juin25
Mon voyage : Reda
dans la catégorie Récits de notre voyage
J'ai adoré le voyage au ski parce qu'on pouvait parler avec ses amis dans le train .
juin25
Mon ressenti de ce voyage au ski.
dans la catégorie Récits de notre voyage
MON RESSENTI DU VOYAGE AU SKI
J’ai aimé ce voyage même si au début il y avait des histoires avec les chambres.
Le ski avec mes copains était super sympa ; j’ai adoré cette expérience, qui restera dans ma mémoire.
Tomber était un plaisir. Ce voyage m’a rapproché des personnes que je ne connaissais pas.
Je n’ai qu’un mot pour décrire ce voyage :
INOUBLIABLE
MERCI !!
Anonyme 1876
juin25
Le voyage au ski (Alicia)
dans la catégorie Récits de notre voyage
Le voyage :
Le ski était une des expériences exceptionnelles, magiques. C’était trop cool. Un voyage qui je pense était l’un des meilleurs moments de ma vie. Le ski était une première pour moi mais que j’ai beaucoup apprécié. J’ai passé ma première étoile .
juin25
Mon voyage au ski
dans la catégorie Récits de notre voyage
J'ai adoré le voyage car je me suis lié d'amitié avec trois élèves de la classe .
Même si, en groupe de ski, on était séparé. Le soir, dans la chambre, on partageait des secrets, on s'amusait. Bref, on rigolait. Grâce à ce voyage, j'ai réussi à trouver les amis parfaits, ceux qu'il me fallait . C'était génial .
juin25
THRUSTERS
dans la catégorie Thrusters
THRUSTERS
1. Matériel utilisé :
Pour réussir le thrusters il faut avoir un MB (Medcine Ball) de 2KG.
2. Description :
1. Pour réussir le thrusters il faut tenir le MB entre ses deux mains.
2. Se mettre en position de squat (accroupi jambes écartées).
3 .Effectuer le squat puits se relever.
4. Après avoir fait le squat,il faut tenir le MB entre les mains. Lever le MB au menton puits bras tendu vers le au du corps. Enfin, rebaisser les bras dans le sens inverse.
5. Répéter l’opération autant de fois que nécessaire.
3. Muscles sollicités :
Au niveau des bras il y a le biceps, le triceps, le flexor et le brachioradialis.
Au niveau des jambes il y a le gastrocenemius, le calcanofibular, le tibialis, le soleus, le vastus, le rectus et le satorius.
juin24
l'araignée
dans la catégorie Déplacement araignée
L’araignée
Nom de l’atelier : L’araignée
Matériel utilisé : 4 tapis à positionner en forme de carré ou 4 plots à aussi positionner en forme de carré.
Description (ce qu’il faut faire) : Il faut se mettre en position «araignée» et faire le circuit sans que le bassin touche le sol.
Muscles sollicités : Les biceps, les cuisses, les mollets et les abdos.
Règles de sécurité : échauffement articulaire avant l’exercice.
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