Je sais :
1) parler de mes habitudes
- indiquer une date avec le jour
am Montag / montags stehe ich früh auf
- exprimer la fréquence
zweimal am Tag / dreimal in der Woche / fünfmal im Monat treibe ich Sport
- dire ce que je mange
ich esse Brot mit Marmelade und Butter
- exprimer une quantité
Ich esse viel (Fisch)
Ich trinke eine Tasse Schokolade
- indiquer un moment de la journée
am Morgen / am Vormittag / am Abend / zu
Mittag esse ich einen Döner
- indiquer un temps de repas
zum Frühstück / zum Mittagessen
2) Donner un conseil / un avertissement
Du sollst / solltest Gemüse essen und viel trinken.
Ich schlage vor, Obst zu essen.
Wenn du nur Wurst und Schokolade isst, wirst du dick und krank!