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El poder de la Actividad Física sobre el Cerebro

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Wendy Suzuki empieza su charla  ¿Y si les dijera que hay algo que pueden hacer en este instante que tendría un beneficio inmediato para su cerebro,incluyendo el estado de ánimo y la concentración? Y si les dijera que esa misma actividad podría durar un largo tiempo y proteger el cerebro de […]

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Géopolitique et sport, un exposé de Carole Gomez

Carole Gomez chercheure à l'Institut de Relations Internationales et Stratégiques (IRIS) nous permet d'appréhender la notion de géopolitique dans le sport.   Le diaporama suivant permet de reprendre les points abordés La géopolitique du sport

Comment structurer son discours?

Un guide pour vous aider à structurer votre discours Le texte est issu du livre:  la parole est un sport de combat de B.Périer :ARgumentar.pdf

Las enfermedades non transmisibles ENT

Las enfermedades no transmisibles (ENT), conocidas también como enfermedades crónicas, son afecciones de larga duración con una progresión generalmente lenta. Dos articulos para argumentar.  El texto : Tematica_ENT_blog_terminale.pdf

¿Qué es la actividad física?

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Qué es la actividad física Llamamos actividad física a cualquier movimiento del cuerpo producido por los músculos esqueléticos que conlleva un gasto energético por encima del nivel de reposo. La actividad física se describe mediante las dimensiones de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo que […]

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¿Eres realmente una persona activa?

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¿Crees que haces suficiente actividad física?    La actividad física asocia múltiples beneficios para la salud en todas las personas, a cualquier edad y tanto en mujeres como en hombres. Sin embargo, cada vez hay más gente que no se mueve lo suficiente, y esto se debe, en gran parte, a que hemos […]

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Cómo medir tu VMA

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Con este tutorial aprenderás a calcular tu velocidad aeróbica máxima.    

Un ejemplo de valores del deporte en la sociedad

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El deporte es un universal cultural, de cuya práctica pueden derivar actitudes y valores como la cooperación, la autonomía, el diálogo, el respeto,la responsabilidad o la creatividad. Al mismotiempo, permite abordar temas como la salud, la equidad de género, la no discriminación o el respeto al […]

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El fútbol, una herramienta social

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Lo primero fue el fútbol. Un entrenador, un puñado de jóvenes, un balón, una pequeña cancha de asfalto, una rutina que se apoderó de los sábados Tiempo de Juego inició como una escuela de fútbol que incorporó dos elementos esenciales: la metodología de “fútbol por la paz”, como una herramienta […]

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Una alimentación saludable en España

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La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), en su doble función de observar la seguridad de los alimentos y de recomendar una alimentación saludable, ha entendido que elaborar la guía “Una alimentación sana para todos” contribuirá a facilitar la integración en España de las […]

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