Bientôt nous allons participer à un course de demi-fond de 11/12 minutes (selon l'âge) dans le cadre des parcours du cœur (journée de sensibilisation organisée par la fédération française de cardiologie qui réalise chaque année une enquête barométrique sur les jeunes et le cœur,  le parcours du cœur prône le thème de prévention : 0 cigarette par jour, 5 fruits et légumes par jour, 60 minutes d’activités par jour.

Nous avons commencé par courir 8 minutes, l'objectif étant de ne pas s'arrêter. Les photos ici :  Entrainement_course1.pdf