C'est parti pour le run and bike. Cette discipline se fait à deux avec un vélo, un casque et de bonnes chaussures pour courir. Sur une temps donné, les deux partenaires s’échangent le vélo comme bon leur semble, le but étant de franchir la ligne d’arrivée ensemble. Une façon ludique de développer l’esprit d’équipe, de renforcer la cohésion et de gérer l'effort. De plus, nous travaillons durant cette séance les principes de la sécurité routière que nous avons abordés en classe avec Julien le policier.

Voir la vidéo ici : RUNbike1.flv

Voir les photos ici : Run_and_bike_1.pdf