apsixieme

Comment être en forme ?  Pour être en forme il faut :

1- bien dormir pour ne pas être fatigué
2- prendre son petit déjeuner avant d'aller a l'école
3- manger 5 fruits ou légumes par jour 
4- éviter de manger trop gras,trop salé, trop sucré
5- pratiquer du sport
6- ne pas manger n'importe quoi (ex:bonbons,gâteaux...)

Nadire K 6°1