3 activités physiques
Par PSValerie le 20 mars 2020, 12:38 - PS Valérie - Lien permanent
30 activités physiques plaisantes à faire avec des enfants de 2 à 4 ans
A partir d’extraits de : Actif pour la vie. Bouger ça s’apprend Susan Scandiffio
Si vous avez un enfant de moins de 5 ans, vous savez à quel point les jeunes de cette tranche d’âge regorgent d’énergie.
Les enfants de 2 à 4 ans ont non seulement besoin de bouger énormément, mais aussi de varier leurs mouvements. Il est donc essentiel de consacrer du temps à des jeux non structurés et actifs, mais aussi de prévoir une foule d’activités simples et amusantes qui les motiveront à bouger et à développer leurs habiletés de différentes façons.
voici quelques idées pour divertir les enfants pendant un bon moment malgré leur durée d’attention plutôt courte.
La marche des animaux
Encouragez l’enfant à ramper comme un serpent, à sauter comme une grenouille, à galoper comme un cheval ou à marcher à quatre pattes comme un ours.
Habiletés : bondir, galoper
Garder le ballon dans les airs
Demandez aux enfants de garder un ballon constamment dans les airs en le frappant avec leurs mains. Combien de temps parviendront-ils à garder le ballon dans les airs?
Habiletés : frapper à la volée, frapper
Sauter dans la mare
Disposer au sol ce qui va représenter la mare : une corde, un cerceau, de la laine, un trait de craie et demander à votre enfant « grenouille » de sauter à pieds joints dans la mare. Vous pouvez disposer plusieurs mares et lui demander de sauter de mare en mare.
Habiletés : sauter