UN PEU DE RELAXATION : SEANCE DE YOGA

Vous trouverez dans cette petite vidéo, des postures de yoga à pratiquer avec votre enfant.

Aujourd' hui et demain , vous pouvez pratiquer la posture

  1.  de l'archer et

  2. la posture de la grenouille

 

 

en écoutant une musique de relaxation que les enfants apprécient: "eau qui coulent" ou "piano".

ci joint les liens vers les musiques choisies par les élèves de la classe.