Aujourd'hui (jeudi 22 septembre), nous avons fait du basket . On a commencé par faire des échauffements.

On a échauffé les chevilles, les poignets, les doigts et les épaules. Puis, on a utilisé une "medecine ball" (c'est une balle qui pèse 2kg) pour que nos bras s'habituent à faire des passes.

Ensuite , on a fait des pas chassés,  en faisant des passes. On  a refait la même chose mais en s'écartant pour faire un rebond.

Pour finir on a joué au "killer" . C'est un jeu où il faut marquer  un panier avant notre adversaire .

Tachfine