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Le sushi est un plat traditionelle, composé d'un riz vinaigré appelé shari combiné avec un autre ingrédient appelé neta, sushi-neta qui est habituellement du poisson cru ou des fruits de mers. Cette forme d'art culinaire est un des emblèmes de la cuisine japonaise dans le monde, alors que sa consommation n'est qu'occasionnelle au Japon. Les types de sushis les plus répandus sont les nigirizushi, constitués d'une boule de shari formée à la main recouverte d'une tranche de neta, les makizushi qui sont des rouleaux de nori renfermant du shari et d'autres ingrédients ou le chirashizushi composé de shari recouvert de divers accompagnements. Il ne faut pas confondre les sushis avec les sashimis, un plat japonais constitué de tranches de poisson cru.

1. Réseaux sociaux  avantages et inconvénients .

Les réseaux sociaux sont bons, ils engendrent la circulation rapide d'information  et la communication instantanée. Mais ils peuvent aussi créer de l'addiction, du manque de sommeil , des circulations de informations fausses ou nuisible,  d'images personnelles et même une géolocalisation non désirée !

2. Quand on devient addict 

L'addiction aux réseaux sociaux peut entraîner un manque d'estime de soi, de la solitude ou de la dépression. Toutes ces situations où on se sent mal même si on ne le ressent pas vraiment. Si tu as vraiment besoin d'aide tu peux contacter la CSAPA ( centre de soin , d' accompagnement et de prévention ) et appeler le 3018 avec tes parents c'est un centre d'enfance qui t'aidera dans ton addiction . Tu peux aussi parler à tes parents pour qu'ils t'accompagnent et t'aident !

3. Savoir se limiter 

Parfois, quand tu as ton smartphone tu ne peux plus t'arrêter ou te contrôler,  " 5 minutes en plus " et tu découvres que tu es sur ton écran depuis 1 heure ! Tu peux demander à tes parents de t'installer un contrôle parental , c'est pas si mauvais que ça ! D'accord moins de Tik tok , Roblox ou autres, mais ils ont aussi des bons côtés  les contrôles permettent de bloquer les images vidéos choquantes, contrer le cyberharcèlement et puis tu pourrais passer du bon temps avec ta famille !

4. Comment ces réseaux sociaux captent notre attention ?

C'est compliqué mais tu vas comprendre, les différents sites que tu fréquentes, jouent avec une hormone de toi, la dopamine, elle est dans ton cerveau, elle s'active quand tu prends du plaisir à quelque chose, quand tu regarde des tutos qui te plaisent à longueur de journée, CE N'EST PAS UN HASARD !!!!! Quand tu likes une vidéo par exemple les réseaux vont t'envoyer une vidéo du même genre, tu peux donc y rester des heures sans t'en lasser. TU COMPRENDS ??? 

Les réseaux les plus utilisés par les ados

Les 3 réseaux les plus utilisés par les jeunes sont YouTube, WhatsApp, Snapchat, Instagram et Tik tok.

Il y a sûrement certains réseaux sur lesquels tu n'est pas inscrit(e). C'est normal,  un réseau en moyenne est de 13 ou même 16 ans pour faire un compte. 

C'est la fin de cet article, tu as compris ce que je veux dire, Internet tu peux l'utiliser mais pas trop ! 

à bientôt !!

Esther 

Shayvise est une Youtubeuse à plus de 7 million d'abonnés qui fait des sketchs d'élèves et de professeurs ou encore mère et fille. Dans la vraie vie elle est professeur de français et aide tous les élèves en difficulté. De plus, Shayvise a sorti un livre pour donner des conseil sur le stress des évaluations et autres. Son véritable prénom est Annabelle, comme dans certaines de ces vidéos où un de ces personnages se nomme "Anna" c'est un diminutif de son prénom. Dans ses vidéos, il y plusieurs personnages, dont :

-madame Morningstar (cette professeur de français très sévère je n'aimerait pas l'avoir en professeur) 

- Anna, (dont je vous ai parlé précédemment  c'est aussi la  personnage principale)

- L'Anonyme (c'est un personnage drôle qui me fait rire)

- La mère d'Anna ( qui est aussi drôle mais sévère envers sa fille )

- Le frère d'Anna ( il se dispute souvent avec sa sœur )

- La professeur d'Arts Plastiques (Madame Poire Cuite qui est inconsciente de la dangerosité des élèves)

Et bien d'autres encore, après ces nombreuses vidéos, cette influenceuse a beaucoup de succès, elle est très connue en France. Et dans une vidéo disponible sur Internet, elle disait vouloir faire une collaboration avec un collège et que les enfants soient les acteurs, elle n'a pas donné plus de détails, mais on pense que Shayrise va tous nous surprendre. Personnellement je la trouve incroyable car elle s’inspire de ses élèves et des choses amusantes qui se passent en ce moment et la documentaliste du collège va commander son livre.

Ema et Clémentine

Fort Boyard est une émissionde téléqui passe tout les été sur France 2.

-Blanche : elle a été interprété en premier par Louise-Marie Hustings puis, par Raphaelle Lenoble et pour finir par Delphine Wespiser . Elle juge les candidats lorsqu’ils manquent des clefs ( c'est la personnage préféré de Clémentine ) .

-Rouge : elle est également interprétée par Delphine Wespiser . Elle juge aussi les candidats comme Blanche, c'est aussi la soeur de Blanche.                                                                                 Willy Rovelli : il est interprété par Willy Rovelli . C'est un cuisinier qui fait une épreuve qui consiste à manger des aliments d'autres pays dans un temps limité ( c'est le personnage préféré de Loane ) .                                                                                       

Cyril Gossbo : il est joué Cyril Féraud . Il propose une épreuvre aux candidats qui conssite à poser des questions aux candidats. En cas de bonnes réponses ils ont des avantages mais s’ils se trompent c’est un bain de slime .       

    Cette émission est incroyable, on a hâte de voir toute les surprises que l'on aura l'an prochain ! On aime cette émission car on grandit avec !                                                                                                                                                                                                    

Loane et Clémentine

Nous allons vous parler d'un manga nommé « Fairy Tail » ( c'est aussi une série animé ). Son créateur se nomme Hiro Mashima. Il est né le 3 mai 1977 donc il a aujourd'hui 47 ans et il est de nationalité japonaise. L'animé comporte 328 épisodes et de 63 tomes en manga. L'histoire parle d'une fille nommée Lucy Heartfillia, qui va intégrer un groupe de mages dans une guilde du nom de Fairy Tail ( la guilde la  plus forte du royaume de Fiore) , grâce a un garçon nommé Natsu Dragnir. Lucy va vivre de nombreuses aventures au côté de Natsu, Grey, Erza, Wendy et des chats nommés Happy et Carla . Nous trouvons que ce livre est très intéressant et qu'il peut parfois vous donner des idées de créativité !

Loane et Clémentine