CLUB MUSCULATION DU 23/01/2013
Par Laurent Micout (Lycée Louis Blériot, Trappes (78)) le 24 janvier 2013, 15:04 - AS Musculation - Lien permanent
Renforcement Abdominal en début de séance
Yannick au "dorsy haut" et Oumou au "rowing"
Yannick renforce les BICEPS
Satursikan à la presse-jambe et Butterfly
Renforcement des QUADRICEPS(Aurélien) et MOLLETS(Jean-Benoit)
J-B au Développer Couché et Oumou au Dorsy haut
Idryss au DIPS Assis.