01 avril 2020
Par Karen MONNIER (Cité scolaire Lakanal, Sceaux (92)) le 01 avril 2020, 14:05
Si vous êtes concerné(e) par la grimpe en tête, le dévers , les liens suivants sont pour vous.
Sportivement.
M. Sroka
Par Karen MONNIER (Cité scolaire Lakanal, Sceaux (92)) le 01 avril 2020, 13:15
Bonjour
Voici un lien qui vous permettra de voir les règles de base de la sécurité en escalade en Moulinette et en Tête.
Grimpez en sécurité.
M. Sroka
28 mars 2020
Par Karen MONNIER (Cité scolaire Lakanal, Sceaux (92)) le 28 mars 2020, 17:14
Voici un lien dans lequel vous trouverez les connaissances indispensables à l'assurage en 5 temps de la moulinette:
Lien: https://www.youtube.com/watch?v=p7ezxt8Q-LU
Lien l'assurage en moulinette:
https://www.youtube.com/watch?v=PEBCLR5Y0rQ&list=PLIw_MxDrAHfj3Ssbda1gVV6zUHjpwrKLU
Un lien "l'escalade c'est pas sorcier" qui vous permettra de comprendre l'utilisation du matériel (élasticité de la corde, facteur de chute...): https://www.youtube.com/watch?v=05qn2IlEbi8
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