Bonjour,

Après les activités de lancer, je vous propose de réaliser avec vos enfants une activité de relaxation qui est à faire après une activité physique ou en fin de journée. Elle dure environ 4 minutes. Cela permet aux enfants de se recentrer et de se calmer en douceur.

Voici 3 activités de relaxation à réaliser selon vos préférences (la grenouille, l'arbre et "je me déplisse") :

 https://www.youtube.com/watch?v=WnxOoifQ398

- https://www.youtube.com/watch?v=cOHW0x_wxCc

- https://ecolepositive.fr/trois-exercices-relaxation-ecole-2/

A bientôt.