30 septembre 2015

Entraînements APPN(septembre-octobre)

Par AS EDC le 30 septembre 2015, 16:54 - APPN

Les entrainements ont commencés!

Les inscrits : Lina, Mendy, Salma, Mattéo Nelly, Leia, Clara, Kahine, Tom, Florian, Newan, Rostan.
Nous vous rappelons que pour tous les achats chez Décathlon que vous êtes amené à faire, merci de garder le ticket de caisse ou mieux de demander une facture!!! Dès que nous aurons rencontré le responsable, nous vous dirons quels sont les avantages que vous pourrez avoir en tant que pratiquant à l'AS APPN!
Quelques uns ont déjà changé de VTT, d'autres vont le faire prochainement, nous vous conseillons chez Décathlon le Rockrider 500 ou au minimum le Rockrider 340 pour être à l'aise lors des entrainements.


MOIS

Jour

Activité principale

Activité secondaire

Septembre

09

Journée portes ouvertes :

15h-16:  test physique

Dimanche 13 Septembre 9h30: CO en forêt de Montmorency. Carrefour des 4 Cèdres sur la D192P à Saint Leu La Forêt.

 

 

 

16

14h-16h : Préparation Raid Départemental : Run and Bike + remise en forme (sous la pluie).

23

13h30-15h00 : Préparation Raid Départemental : Parcours maniabilité VTT + course + remise en forme.

30

13h30-16h30 : Préparation Raid Départemental à la butte pinson : VTT + course.

Octobre

07

 8h10 - 17h30 : Raid des collégiens

 

14

Mini raid inter collège avec Enghien

RDV 13h15 devant le collège.

 Dimanche 11 Octobre 9h30: CO en forêt de Montmorency.

21

VACANCES TOUSSAINT

Obligation pour tous de faire 3 entrainements: courir 20 minutes ou faire une sortie vtt 1h ou faire du trial vtt

28



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11 septembre 2015

Course d'Orientation Dimanche 13 stembre

Par AS EDC le 11 septembre 2015, 22:47 - APPN

BRAVO à Mattéo, Tom, Maxime, Lina et Léia.

La journée s'est très bien passée, et même sous la pluie vous vous êtes bien dirigés dans la forêt et rapidement puisque les garçons finissent 5è, 6è et 7è sur 15 et les filles 9è et 10è sur 15.

Les photos sont disponibles sur le site du club

https://photos.google.com/share/AF1QipPQTm0oEq8Rg5BmJCYzl2sRHF0AdHNvvGR_wNuqqSV8iX0J8oEeBU22iNaGo2jrdQ?key=NzhKRXR6VUowUXRYVXB6THpieVF1aWNPSzJlUEJR


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15 août 2015

Vacances... Sportives?!

Par AS EDC le 15 août 2015, 23:35 - EVENEMENTS

Alors, qui travaille son revers sur la plage?

Qui travaille son shoot à 3 points?

Qui travaille ses chorégraphies de danse sur le dancefloor ?

Qui pédale plusieurs dizaines de km ?

Qui cours, grimpe, nage, joue et fait du sport?

Profitez des vacances pour tester de nouveaux sports et vous préparer pour cette nouvelle année sportive!!!

25 juin 2015

Fin de l'as 2014-2015

Par AS EDC le 25 juin 2015, 09:18 - Vie de l'AS

ça y est, encore une année sportive passée en votre compagnie et avec l'encadrement et le dévouement de vos professeurs d'EPS!

Merci à vous tous pour cette belle année sportive!

Pensez à faire faire votre brevet de natation (25 ou 50m) en piscine cet été pour vous inscrire dès la rentrée au Raid des Collégiens du mois d'octobre!

On vous souhaite de bonnes vacances sportives et nous espérons vous revoir à la rentrée! Les 3ème, bon vent à vous, continuer votre pratique sportive au lycée et tout au long de votre longue existence!!!

BONNES VACANCES !!!

11 juin 2015

Journée portes ouvertes samedi 13 juin

Par AS EDC le 11 juin 2015, 16:20 - EVENEMENTS

lors de cette matinée les futurs élèves de 6emes et leurs parents viendront visiter le collège. Aussi nous avons besoin de 5 à 6 élèves pour présenter l'eps, l'as et vendre quelques gourdes au profit de l'as.

Rdv en salle 29 entre 9h et 12h.

Merci de nous laisser un commentaire si vous venez et de nous dire de quelle heure à quelle heure.

Venez avec votre tee-shirt de l'as et vos médailles!

On compte sur vous !?

Vous aurez les photos de la sortie d'as en avant première !

Inscrits : Rayane, Oriana

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10 juin 2015

Entraînements APPN (Mai-Juin)

Par AS EDC le 10 juin 2015, 22:36 - APPN

Bravo aux participants du Raid académique pour leur participation, leur investissement et leurs résultats!
Au final 6è et 16è sur 20 équipe, c'est bien!
Les 2 filles Léia et Lina sont les bienvenues avec nous pour les derniers entrainements! On compte sur vous!
RDV mercredi 17 Juin après les cours de 10h10 au local EPS (vous pouvez nous apporter vos vélos pour mettre dans
le local EPS, rdv à 8h10 devant la loge):
on se change, on laisse nos sacs de cours et on part avec nos piques-niques direction château de la chasse.
On mange puis quelques épreuves sportives avant de rentrer au collège pour 17h30.
Constant, on peut dire 10h40 devant le collège avec ton pique-nique et un papier signer de tes parents qui t'autorise à venir
le journée avec nous et pour nous dire qu'ils sont au courant!

Autorisation ci-dessous :
Autorisation_parentale_sortie_fin_VTT.pdf

06/05

 

RAID

Académie 

Toute la journée.

Qualification possible pour le championnat de France !

Retour entre 18h et 19h.

13/05

Escalade à Canyon

Départ à 13h15 et retour vers 16h45 (à vélo, prévoir cadenas.)

Sortie coute 7€, l’AS prendrait en charge 2€ et il vous faudrait payer 5€.

20/05

VTT

13h30-16h30

VTT forêt de Montmorency avec les nouvelles Lina et Leia.

Si mauvais temps on rentrera plus tôt.

27/05

VTT

Entrainement 14h-16h

03/06

VTT

Diplôme VTT 13h30-16h

10/06

Rien

17/06

Sortie VTT journée

Départ 10h30 – Retour 17h30

Pique-Nique au Château de la Chasse.

Diplôme VTT et jeux sur place.

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28 avril 2015

Escalade pour l'AS APPN le 13.05.2015

Par Mr. Marchand le 28 avril 2015, 11:14 - APPN

Afin de mettre en œuvre les compétences acquises pendant l'hiver, 

le Mercredi 13.05.2015, nous vous proposons de faire une sortie sur un mur de 15m de haut !!!

Départ 13h15 et retour 16h45. Direction le Canyon à Epinay.

Pensez à imprimer, lire et faire signer l'autorisation ci-jointe. Et à nous apporter 5€.

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17 avril 2015

Entraînements APPN (Mars-Avril) Compétition le 6 Mai à la rentrée!!!

Par AS EDC le 17 avril 2015, 09:41 - APPN

Les inscrits : Samy, Alice, Louise, Maël, Julien, Mattéo, Mendy, Lilou, Nelly, Jasmine, Selma, Kahine, Sarah et Leila!

Bravo pour vos résultats sur les compétitions de VTT!
Merci aux JO qui ont super bien tenus leur rôle.
Bravo pour vos progrès en escalade!!!

04/03

 

Escalade 6 + VTT

RDV devant collège 14h pour du VTT.

Puis escalade et retour à 17h45.

11/03

Escalade 7*

RDV devant le collège avec vélo ou trottinette.

14h00-17h30.

18/03

VTT*

RDV devant collège 13h30-16h30.

25/03

VTT Département

Meriel

Toute la journée : pique-nique et trajet en train.

01/04

Escalade 8 + VTT

RDV devant collège 14h pour du VTT.

Puis escalade et retour à 17h45.

08/04

VTT + CO

RDV devant collège 13h30-16h30.

15/04

VTT Académie Orsay

8h-18h

Toute la journée pour 8 vtt et 2 JO : aide de 2 parents pour le transport.

Kahine et Mattéo

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27 février 2015

Réunion pour la vie de l'AS

Par AS EDC le 27 février 2015, 10:20 - EVENEMENTS

Lundi 9 Mars

17h45-18h30 en salle audio visuelle

Venez nombreux pour :

- choisir et voter pour la sortie de fin d'année.

- choisir et voter pour la couleur du tee-shirt de l'an prochain.

- donner des idées pour de prochains temps forts : rencontre prof/élève, fête de fin d'année, boom de l'AS...

Par la suite, à 18h45 aura lieu la diffusion sur grand écran des photos et peut-être quelques films (de Baptiste) du ski.

Venez avec vos parents et vos grosses clefs usb pour récupérer les photos!

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18 janvier 2015

Entraînements APPN (Janvier-Février)

Par AS EDC le 18 janvier 2015, 17:03 - APPN

Les inscrits : Samy, Alice, Louise, Julien, Maël, Mattéo, Nelly, Jasmine, Selma,

Lilou, Kahine et Mendy!

 

Ski, escalade, VTT et RAID sont au programme!

07/01

Escalade 1

RDV devant le collège avec vélo ou trottinette.
13h30-17h30

14/01

SKI

Pas d'entrainement car séjour AS Ski

21/01

Escalade

Annulé car profs malades.

28/01

Escalade 2

RDV devant collège avec vélo ou trottinette.

15h15-17h30

04/02

Escalade 3

RDV devant collège 13h30 pour une grosse séance d'escalade retour à 17h30.

11/02

Escalade 4 + VTT

RDV devant collège 14h pour du VTT.

Puis escalade et retour à 17h30.

 

Attention, nous aurons 3 dates très importantes où nous partirons à la journée!!!

Le 25 Mars compétition VTT départementale (Meriel en train).

Le 15 Avril compétition VTT académique (Orsay 91).

Le 6 Mai compétition Raid Académique (Saint Quentin en Yvelines 78).

Pour ces 2 dernières dates, il nous faudrait des parents pour nous amener sur

Les lieux de la compétition et nous ramener le soir. Merci de nous tenir au courant.

Louise peut, pour combien d'élèves? qui d'autre?

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