Un lien pour méditer, pour se détendre. Cela aide à faire baisser le stress, ou tout simplement à l'empêcher de monter.

Bonne méditation à tous.

https://www.youtube.com/watch?v=trZ7IYKCGbc&fbclid=IwAR3wYDSfT3RnO8ncgbCq_X0SOYL7lJgHi3YkV2Dr11AkkR5rtSX2CFwaYD0