La séance de sport de l’après-midi en famille (5-99 ans)

Par taillard renaud (circonscription de Cergy ASH 1) le 07 mai 2020, 23:19 - Semaine du 11 au 15 mai 2020 - Lien permanent

Thème : activités cardio-respiratoire 

Nombre de joueurs : toute la famille

Espace nécessaire : à faire ensemble dans la plus grande pièce de la maison

Matériel: un tapis, un écran pour suivre le déroulement de la séance 

Durée moyenne du jeu: environ 15-20 minutes 

Remarque : activité intense, aller boire entre chaque exercice