le blog de la Maternelle Mendes France à Clichy

Ce mois-ci, les élèves de GS et leur famille ont participé aux petits déjeuners pédagogiques.

À cette occasion, l'infirmière scolaire a rappelé les 5 catégories d'aliments qui constituent un petit-déjeuner équilibré.

Nous retrouvons donc :

- les produits laitiers, sources de calcium,

- les céréales, sucres lents qui apportent de l'énergie et permettent d'être attentifs en classe,

- les fruits, pour le plein de vitamines qui nous permettent de rester en bonne santé,

- les matières grasses (beurre) et les sucres "plaisir" (confiture, miel) ... en petite quantité.

Chacun s'est servi un aliment de chaque famille et tous se sont régalés !