Vous trouverez en annexe une synthèse sur les étirements.
07 avril 2009
Synthèse étirements
Par vklakocer le 07 avril 2009, 17:05
LES ACTIVITES › Course en durée
Synthèse récupération
Par vklakocer le 07 avril 2009, 17:01
Vous trouverez une synthèse sur la récupération en annexe
Synthèse fréquence cardiaque
Par vklakocer le 07 avril 2009, 16:59
Vous trouverez une synthèse sur la fréquence cardiaque en annexe
Synthèse échauffement
Par vklakocer le 07 avril 2009, 16:54
Une synthèse sur l'échauffement est disponible en annexe
06 avril 2009
Synthèse diététique
Par vklakocer le 06 avril 2009, 15:34
Voici une synthèse sur la diététique qui peut être utile pour la course de durée
