Vous trouverez en annexe une synthèse sur les étirements.
07 avril 2009
Synthèse étirements
Par vklakocer le 07 avril 2009, 17:05
07 avril 2009
Par vklakocer le 07 avril 2009, 17:05
Vous trouverez en annexe une synthèse sur les étirements.
Par vklakocer le 07 avril 2009, 17:01
Vous trouverez une synthèse sur la récupération en annexe
Par vklakocer le 07 avril 2009, 16:59
Vous trouverez une synthèse sur la fréquence cardiaque en annexe
Par vklakocer le 07 avril 2009, 16:54
Une synthèse sur l'échauffement est disponible en annexe
06 avril 2009
Par vklakocer le 06 avril 2009, 15:34
Voici une synthèse sur la diététique qui peut être utile pour la course de durée