La Gymnastique

La gymnastique est un sport propre mais qui peut être dangereux, il ne faut pas avoir peur.

Il y a 4 agrès pour les filles à la gymnastique.

-le sol

-le saut de cheval

-la poutre

-la barre.

Le Sol

Au sol, nous faisons des acrobaties comme:

-les rondades flips

-des saltos arrières ou en avant

-les grands écarts...

Le Saut de Cheval

Quant nous faisons du saut de cheval, nous devons sauter au-dessus d'une table de saut et faire des acrobaties, comme:

-des lunes,

-des pétriques,

-des pétriques vrille...

La Poutre

La poutre est un agrès qui fait peur, nous faisons des acrobaties dessus comme:

-des souplesses,

-des saltos en sortie ou des saut de mains,

-des roues,

-des rondades...

La barre

Quadt nous faisons de la barre, nous avons souvent des maniques, pour ne pas avoir des steacks (ampoules).

Sur la barre, nous faisons des acrobaties comme:

-des enroulés,

-des tours appuis arrières,

-des allemandes basse ou haute,

-des baby soleil...

 

Téa Brixy