Le Petit Collégien

1) La timidité qu'est-ce que c'est ?

Quand on est timide, notre corps à toute sorte de réaction : bégaiement, rougissement, tremblement, envie de disparaître, maux de ventre/de tête...

Pourquoi ? Quand on a peur d'être jugé, de passer pour un(e) idiot(e) de ne pas être à la hauteur, notre corps réagit et nous fait rougir ou trembler.

                                                                                                 La timidité c'est l'horreur

2) Est-ce qu'il n'y a que des mauvais cotés ?

Non, il y a aussi des bons cotés : par exemple la timidité nous freine mais ça ne veut pas dire qu'on ne peut pas se faire d'amis, il suffit de rester soi-même et les autres viendront à vous tout seul.

3) Comment être moins timide

1. Ne pas rester dans son coin, essayer d'aller vers les autres (ceux qui ne se moquent pas de nous et qui sont sympas sinon ça risque d'être compliqué) 

2. Participer en classe : ce n'est pas grave si on se trompe !

3. S'inscrire à un cours de théâtre, de danse, de chant ou bien pratiquer un sport collectif

4. Apprendre à échouer : ce n'est pas grave si on se trompe on est là pour apprendre !

                                                                                                                                                         Manon DL

sources : 

-science&vie junior n° 211 avril 2007

- okapi n° 797 février 2006

-okapi n° 876 SEPTEMBRE 2009